時間:100.04.27(三)14:00-16:00
地點:郭元益文化生活館(九樓會議室)
內容摘要:
孕期及嬰幼兒營養新觀念(何淑惠)
1. 寶寶三週大腦部開始發育,有50~60%是脂肪的結構,其中LCPUFAs(DHA)
暫腦部脂肪50%
2. DHA從深海魚類、藻類來,透過胎盤和母乳給胎兒
3. 優生媽媽奶粉是專為懷孕及哺乳媽媽設計
潛能發展:DHA、膽鹼
健康成長:葉酸、高鐵、高鈣、多種維生素及礦物質、低脂
4. 寶寶的營養來源:母乳是寶寶最理想的營養來源,其他還有
DHA&ARA、膽鹼、脂肪酸、鈣、蛋白質、核苷酸、主要碳水化合物(乳糖)
5. 聯合國糧農組織FAO/世界衛生組織WHO建議足月寶寶每天每公斤應攝取
每100大卡熱量 每100g 奶粉
DHA 17mg → 以528大卡 → DHA 90mg
ARA 34mg 每100g 計算 ARA180mg
6. 寶寶腦部發展最快的時期在懷孕後期和嬰兒時期,
2歲腦部重量比剛出生成長約3倍,腦部發展已達成人的70~80%
7. 六大科學實證:
(1)9個月:解決問題能力領先
(2)1歲:視敏度發展領先,視力表向下多看1.5行
(3)18個月:MDI潛能發展指數領先+7分
(4)4歲:語言發展+6分
(5)4歲:潛能、視敏度發展持續領先
(6)高優質DHA:幫助調整體質、增強體力
8. 美強生A+特殊配方:水解蛋白配方(過敏)、早產兒配方(過輕)、無乳糖配方
郭元益博物館~禮俗導覽
介紹台灣在小寶寶出生後會有的相關習俗,譬如抓週、收涎等
新生兒常見問題及處理(何淑惠)
內容與之前的完全一樣,請看:媽媽教室‧美強生~
問答禮:ㄋㄟ ㄋㄟ瓶A
參加禮:
郭元益西餅x5+果凍x1(懶的重拍借用舊圖,內容都一樣啦!)
課後心得:
美強生的媽媽教室好像都是發一個文件袋和一杯優生媽媽A+,
文件袋裡有孕期手冊(孕期知識)、驚喜優惠享不完(優惠折價券)、
孕期轉盤(就醫生都有用的那個啦)、一些廣告單、還有一支筆…
特別的是今天和六福皇宮的特別場一樣有發抽獎券,
講師上完課就請中間媽媽抽5張籤,我一直有預感會中耶…
看著前面放著ㄋㄟ ㄋㄟ瓶x3、大浴巾和玩具禮盒,超想要玩具禮盒的!
結果真的第一個中了啦~我上課有筆記當然會回答,但…不是玩具…
看了郭元益的DM一盒居然要370元哩,打開真的塞滿滿的!
另外是今天又拿到奶粉兌換券囉~近2個月要生產的媽媽才有!
上次去新莊上美強生媽媽教室~在台北大醫院生產的媽媽才有!
總之就是可以領一罐400g 的奶粉啦…開心!
下課時講師還特別提醒大家要拿參加禮,
因為上次他忘了先發,很多媽媽沒拿到啦!
一整個滿滿禮物雖然很重(連傑克都說重…)但心情超好的啦~
因為晚上還有一堂媽媽教室,就在士林捷運站閒逛,
居然發現捷運站旁也有一家麵食主義,請看:[食趣]瘋狂吃吃吃‧麵食主義(中)~
晚餐乾脆就在這解決啦…仔細看發現有二個廚師是從忠孝店過來的,
他們也認出我了~又請我喝紅茶啦…好開心!