時間:100.05.21(六)14:00-15:00
地點:媽媽餵 站前教室
夫妻同行禮:明治純棉大浴巾
內容摘要:
寶貝您的大小寶貝(林淑惠)
1.孕期症狀:便秘/脹氣、頻尿/抽筋、孕吐/暈眩、疲倦/嗜睡、分泌物增加、
腰酸背痛、雙腳浮腫
2.按摩要注意:選擇合適的座椅、懷孕13週再開始、力道要適中
3.肩膀按摩要點:
(1)雙手大拇指為施力點
(2)以按壓方式由內往外
(3)重複3-5次
(4)不可用拍打或捶打方式
4.背部按摩要點:
(1)雙手大拇指為施力點
(2)距離脊椎兩旁2cm處
(3)以按摩方式由上往下
(4)腰部以上按壓力道
(5)重複3-5次
5.腳部按摩要點:
(1)雙手手掌為施力點
(2)雙手握住小腿向內旋轉
(3)由腳跟往膝蓋處滑動
(4)以手掌按壓腳底
(5)重複3-5次
示範禮:嬰兒與母親雜誌2011/05、小獅王辛巴超純水嬰兒柔濕巾超厚20片
下午茶:好婆婆紫米桂圓粥x2
參加禮:
1.明治奶嘴存放盒(預約上課簡訊禮)
2.明治研磨碗+湯匙
3.一之鄉西餅x2
4.有模有樣小襪子
5.再生緣兔子小碗
6.好婆婆紫米桂圓粥(其中2碗是下午茶的…)
7.白木屋蜂蜜蛋糕
課後心得:
上次上爸爸教室全場是20個媽媽吧,只有1個爸爸到,
今天辦在假日,全場是20對夫妻吧,只有2-3個媽媽自己來…
好不容易等到假日能和傑克一起去,終於拿到傳說中的大浴巾啦!開心啊!
知道講師一定會找先生上台示範按摩,就一直給傑克心理建設:
我要求不多,你就挑按摩肩膀的或泡奶粉的上台示範就好,贈品很好,一定要舉手喔!
果然按摩肩膀的示範就挑中我們啦…
開心的上台示範時,我很識相的說都很舒服!一點都沒有為難傑克喔…
結果贈品居然又是嬰兒與母親雜誌2011/05一本,我…拿過了啦!
下課時就厚著臉皮去找講師問能不能換別的,
但她也為難的說今天沒準備其他的,如果濕紙巾可以嗎?
當然好啊,我超不想再拿雜誌的啦!
講師:那雜誌本來就要送你,你看完就送其他媽媽好了~
整個很貼心ㄋ!
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