兔兔的粥已經介紹很多回,大多大同小異!
我做副食品一定是回娘家做,原因有幾個(有點機車…)
1.外婆為了給阿孫最好的,一定買新鮮漂亮又很貴的菜!媽咪我就不用跑菜市場啦^^
2.前一天先說好,隔天外婆就會提早幫忙熬高湯,媽咪不用顧廚房
3.回家做有人會幫忙顧兔兔,比較能專心做副食品!
4.廚餘很多家裡會處理~我家沒螞蟻!
5.攪拌機要用電,夏天吹冷氣要電,當然都用娘家的電!!!
我是標準女兒賊啊!
兔兔長大要孝順外婆喔~
再來一定要介紹外婆特製的營養滿點的愛心高湯!
 
很澎派耶!
裡面有賓仔骨做底,外加雞腿x2+洋蔥x2+蘋果x2+紅蘿蔔+芹菜!
煮好聞起來就超級香的拿來煮粥當然營養啊!
現在兔兔的粥也經不太打泥了,只有剛煮好時意思意思的攪拌3-5下而已!
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這個月的新品是:莧菜泥和豬腰內肉泥!
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莧菜含草酸量高,所以要確實滾水煮熟,我一樣是煮5分鐘後撈起打成泥~
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再來是豬腰內肉泥,這是阿媽要求給阿孫吃比較好的部位,
為娘的馬上跟外婆說,外婆馬上去菜市場要求要黑毛豬的腰內肉!
還有分喔???外婆說,晚點去菜市場都只剩白毛豬囉!
一樣把肉清理一下,洗乾淨後剁成碎絞肉,
因為要讓兔兔多練習咀嚼,開始不再打的太泥或太細!
將肉泥放入密封袋後稍微壓平,用筷子壓出需要大小~
 
營養價值:
莧菜
莧菜含有蛋白質、脂肪、醣類、水分、維生素A、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷的營養成分。
莧菜含鐵量是菠菜的一倍;鈣含量則是三倍.且含草酸,所含鈣、鐵進入人體後容易被吸收及利用,對小兒發育和骨折癒有其幫助。
莧菜含草酸量高,結石病患要小心食用,一般正常飲食習慣則不必過度擔心。
 
兔兔作息:
9點起床喝奶(冷凍母奶+米麥精)200ml
玩樂
11點吃副食品約150ml
玩樂+午睡
17點洗澡完吃副食品約150ml
玩樂+晚睡
22點洗澡完喝奶(美強生+米麥精)250ml
睡覺去

 

 

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