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時間好快,小雙一下就6個月了~
想說今天要回娘家,就順便弄一些冰磚吧!
早上請阿母買一點點菜,第一週應該吃不多~
阿母買了有機莧菜和帶土紅蘿蔔,新鮮啊!
先用5湯匙的米+7倍水,用電鍋蒸熟~
半條紅蘿蔔切小塊,用電鍋蒸熟~
半把莧菜取葉子部分,滾水煮熟~
上面的用攪拌器攪成泥放涼,裝入冰塊盒冷凍即可!
當然,留了一餐的量要給雙試吃,就是一顆25ml的七倍粥~
小兔姊姊也想餵妹妹吃啦!
第一次吃25ml的七倍粥,大概過半小時再喝150ml的母奶,抵一餐囉~
5m→6m
9點喝奶200ml
13點喝奶200ml→25ml的粥+150ml的母奶,粥的量再慢慢增加囉~
18點喝奶200ml
23點喝奶230ml
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