日期:103. 11.07行天宮103年第三期第九週
課程內容:親子輕食料理-小手捏飯糰
自備物品:白飯或醋飯2碗、3-4種不同顏色配料(香鬆、肉鬆、生小黃瓜、熟紅蘿蔔、玉米粒、蛋皮、海苔片)、保鮮膜、保鮮盒、廚房紙巾、親子室內拖鞋
 

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小兔上菜~今天來吃飯糰和壽司囉!
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今日主題:小手捏飯糰
呵呵~老師很阿撒力,點完名就說開放拍照!
(
已經有開放好幾次了耶,真好~)
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今天準備好多東西,每個家長都是大包小包來上課
上面不銹鋼餐具是教室提供的:2個碗、盤、湯匙、刮板,
其他還要感謝阿公中午幫忙煮了白飯和蛋皮~
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教室座位倆倆一組,各放一套大人一套小孩的圍裙帽子~
看看這小廚娘,穿什麼都好看呢!
和同學拍照也要擺一樣的pose~
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老師先在台上示範所有步驟,及各種做法~
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接著就由孩子動手來備料啦~
先用到台前跟老師借刨刀,將小黃瓜刨成一片一片的
(
有刀片,危險,所以只能將食材拿到台前使用)
再刮板將配料切成需要的大小
(
這裡沒有提供刀子,食材都用刮板切)
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製作每個飯糰前都要先在桌上鋪上正方形保鮮膜,
挖取適量白飯放在保鮮膜中間!
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白飯容易黏在一起,用湯匙沾些水再來壓飯就不易沾黏囉!
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依照喜好放上配料~
小兔選了:香鬆、蛋皮、玉米
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再來就是包飯糰啦~
先將對角2邊拉起來變成三角型,接著左右也拉起,將飯糰稍為握成一團,然後轉5圈,將飯糰壓緊,這樣打開才不會變型!
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接著也可以先撒上香鬆或蛋皮,鋪上白飯,再放上配料包緊定型!
就這樣兔陸陸續續包了6個大小不一的飯糰~
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看起來好像很厲害喔!
實際上是這樣的
每個孩子都是邊做邊吃啦><
而且在做爹地的飯糰時,每一個配料都是拿起來咬過再放進去,充滿了兔的愛…(不,是口水!)
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等飯糰稍微定型,可以拿出來放盤子上裝飾~
兔先包上蛋皮,又灑上香鬆,看起來還挺不錯吃的吧!
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因為有人拼命吃配料,算算剩下的應該可以做一條壽司差不多~
先在海苔鋪上薄薄的白飯,然後將配料鋪成長條狀,再用力捲起
好啦,其實是我捲的,給兔捲早就散了!
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~海苔壽司完成!
可惜沒有刀子,用刮板又切不好,那就回家跟阿公阿嬤分享時再切吧~
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原本做6個飯糰,上課時被兔吃掉一個~
盒內不同裝飾是不同人的喔:
外面香鬆:爹地的,玉米很多,爹地愛吃!
外面小黃瓜:阿公的,因為兔不想吃小黃瓜,所以都包給阿公!
外面蛋皮:阿嬤的,綜合各種料都有~
外面沒料:媽咪的,因為沒配料可以區分,所以沒包裝,好悲情
外面海苔:小兔的,全是她愛吃的!
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下課前一樣要排隊到前面跟老師說:請幫我蓋章,謝謝老師!
下樓感應一下卡片就可以回家~
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回家剛好當點心先吃來墊胃,想先拍個照,沒想到雙直接大口咬啦><
雙還沒進階到吃米飯耶,居然一大口全吞了!
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等爹地下班回來,兔也馬上孝敬一顆飯糰~
然後爹地很機車的跑去雙面前吃掉害雙猛吞口水!
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最後是將海苔壽司切來吃啦~
緊實度還不錯,沒有解體喔!
只不過擺了1小時,海苔都軟啦><

延伸閱讀:行天宮103年第三期親子學習活動
http://jacknlien.pixnet.net/blog/category/4931834

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