傑克與小連

從12月就改成一天擠3次奶到現在，奶量一直逐漸減少中~
4月初時，一天的奶量已經剩不到500ml了，所以越擠越隨興~
4月中時，一天的奶量已經剩不到300ml了，所以越來越懶~
4/23-24時，我變成早晚各擠一次奶~
終於在今天我結束了我的擠乳之路…

這條路走了就要滿10個月，一路好像很辛苦，又好像還好(媽媽是健忘的!)
看著筆記本寫著滿滿的擠奶時間和奶量，很有成就感~
也因為要擠奶，起床時間和作息都超規律~
突然就要結束了，其實還蠻捨不得的…
早上擠奶時間到還是會醒過來!’
 
從兔兔出生就擠奶擠了4個月，才擠得很順不會一直出現石頭奶~
先說，我幾乎都是定時擠奶，但還是會有石頭奶啊，認真做了一下功課，
原來擠奶有幾個動作一定要記得…
1.機器擠奶時，要用手加以按摩乳汁才會多
2.如果用機器擠完奶，最後要記得用手將乳暈周圍2公分內的奶擠乾淨
3.出現石頭奶時，冷敷熱敷都沒用，先把乳暈周圍的奶擠乾淨，一路往靠近身體的地方擠，很快就通了
4.出現一條乳腺塞住時，擠也沒用啦…直接看乳頭的地方應該藏有小白點，挑破就是了!
 
因為馬偕護理長說要邊擠邊按摩母乳才會多，因此我都覺得我有「擠奶手」了!
不是媽媽手喔，因為我沒有一直抱著兔兔…
擠奶手就是因為一直在按摩，所以我的大拇指超沒力，拿東西或洗奶瓶常會掉下來!
手很容易脫皮乾燥，甚至容易裂開…很痛ㄋ~
 
最近真的下決心不擠的原因居然是…我沒有防溢乳墊囉!
 
這是我最後買的2盒酷咕鴨一盒36片99元，貝親泰國一盒30片109元~
還有就是兔兔越來越重，我揹她和擠奶器每天爬上爬下的出門真的很累很累…
 
最後來個總整理吧~
100/7 擠了19,685ml其中冷凍11包1,690ml
100/8 擠了39,705ml其中冷凍82包15,630ml
100/9 擠了46,320ml其中冷凍135包27,030ml
100/10擠了49,055ml其中冷凍123包24,800ml
100/11擠了46,685ml其中冷凍36包7,200ml
100/12擠了38,985ml其中冷凍22包4,040ml
101/1 擠了29,780ml其中冷凍11包2,200ml
101/2 擠了22,040ml其中冷凍20包4,000ml
101/3 擠了17,185ml其中冷凍34包6,800ml
101/4 擠了7,985ml其中冷凍10包2,000ml
合計擠了317,425ml其中冷凍484包95,390ml